当ブログでは体の健康に関する事や、痛みやコリなどを題材に発信しています。

 

私の施術経験をもとにして体に対してエビデンスに反する事も書いていますので、エビデンス至上主義の方にはお勧めしません。

 

その辺を踏まえてあなたの体の悩みや不定愁訴など、慢性的な不調のヒントになれば嬉しく思います。

 

 

  • 季節の変わり目の頭痛について、杉並区荻窪で...

    2020/12/09
    季節の変わり目で頭が痛くならない為のすぐに出来る対処は、たっぷりと睡眠を取ることです。   私自身もよく寝た後に自分の頭を確認すると、頭が良い形になってい...
  • 自律神経の乱れに対する整体、 杉並区荻窪で...

    2020/11/06
       自律神経が乱れると?   自律神経には交感神経と副交感神経があります。   活動や緊張を受け持っている交感神経がアクセルの役割で、休息やリラック...
  • 【脳圧】頭がパンパンな感覚で頭痛や肩こりも...

    2020/09/08
    頭痛や気圧変化に弱い場合に対する頭のセルフケアのやり方については、ページの一番下の方に記載させて頂いておりますので参考にしてみてください。   頭が張って...
  • 頭痛とストレス、杉並区荻窪で頭痛・自律神経...

    2020/08/06
    頭痛をはじめ、痛みやしびれ、不快感など、体の慢性的な不調があります。 病院で検査したり、整体や整骨院でいろいろな治療法を試されたかも知れません。 ...
  • ワイシャツを着ると頭痛、肩がこる、息苦しい┃...

    2020/03/04
    頭のセルフケアの方法は一番下でお伝えしていますので参考にして頂ければ嬉しいです。   ワイシャツを着るとなぜか頭痛がしたり、息苦しさや肩・首が苦しくなった...
  • 頭痛はどこで治せば?杉並区荻窪で頭痛・自律...

    2019/12/31
    頭痛はどこで治せば?   いつもは頭痛やガチガチの慢性的な肩こりだったりと、自律神経の不調を抱えているあなたの回復に向けたちょっとしたヒントになれば良い...
  • 片頭痛と自律神経、 杉並区荻窪で頭痛・自律神...

    2019/12/25
        偏頭痛と自律神経 今回は偏頭痛と自律神経についてお伝えしていきたいと思います。   まず頭痛で吐き気が起こる理由をお伝えします。   ...
  • 自律神経の不調には薬? 杉並区荻窪で頭痛・自...

    2019/12/12
      自律神経の不調は薬で治るの?   多くの方は初めに内科を受診されることが多く、なかなか改善しない場合には精神科(メンタルクリニック)に行かれる方もいま...
  • こうすれば自律神経失調症が良くなるかも?

    2019/12/10
    こうすれば自律神経失調症が良くなるかも? それは、頭がやわらかくなればです。   頭は息を吸うと大きくなり、息を吐くと小さくなります。 頭がパンパンに...
  • 気持ちの持ちようで変わる自律神経、杉並区荻...

    2019/12/02
      今回は心にスポットを当てて、ストレスと自律神経の関係についてお伝えしていこうと思います。   家には2歳半になる息子がいるのですが、泣いたり、笑ったり...
  • 症状が改善しない考えかた|杉並区荻窪で自律...

    2019/11/25
    良くならない   今回は身体が辛かったり、症状を改善したくて、食事に気を使ったり、栄養について勉強したり、ジムやヨガで汗をながしたり、病院や鍼灸院、接骨院...
  • 過敏性腸症候群に整体って?杉並区荻窪で頭痛...

    2019/08/21
      このブログでは健康のことであったり頭痛の事についてお伝えしております。   今回は以前も一度このブログでも触れたことがあるのですが「過敏性腸症候群」...
  • 怖い頭痛もあります、杉並区荻窪で頭痛・自律...

    2019/08/18
      一次性頭痛   このブログでも普段は「一次性頭痛」と言って症状は辛いのですが命には危険がない頭痛についてお伝えしておりました。   緊張型頭痛や偏...
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    頭の血の巡りが良くなると頭痛の予防になる

    2019/08/10
    頭の血の巡りが良くなると頭痛の予防になる?   片頭痛ではむしろ頭の血流が良くなると余計に頭が痛くなるのでは?   と思われるかもしれませんがお付き合...
  • 吐き気、生あくび、下痢、頻尿について、杉並...

    2019/07/28
        今回は頭痛が起きたときに頭痛以外に起こる、吐き気、生あくび、下痢、頻尿等についてお伝えしていこうと思います。 吐き気、下痢、頻尿は人間の機能...
  • 起立性調整障害について当店の整体の考え|杉...

    2019/07/27
    今回は起立性調節障害についてお伝えいたします。   午前中に体調が悪い。 お子さんの将来が心配。 メトリジンを辞めさせたい。   ご家族の方はこの...
  • 自律神経失調症やうつについて、杉並区荻窪で...

    2019/07/14
      自律神経失調症やうつ   今回は自律神経失調症やうつをテーマにお伝えしていきます。   うつや自律神経失調症は、きっかけがあれば誰もが発病する可能...
  • 頭痛と足首の捻挫との関係性について、杉並区...

    2019/06/10
      今回は頭痛と足首の関係性についてお伝えしていこうと思います。 頭痛と足首というと足首の捻挫がすぐに思きます。   結論からお伝えしますと、足首の捻...
  • 梅雨時の不調について、杉並区荻窪で偏頭痛・...

    2019/06/02
    梅雨時の不調   今回はこ梅雨時に起こり易い、体の不調についてお伝えしていこうと思います。   最近では気象病や天気痛と言われて認知されてきました。 ...
  • 【片頭痛】閃輝暗点について|杉並区荻窪で頭...

    2019/04/27
          実際にこの症状がある方はご存知だとは思いますが、   目がチカチカしたり、そのあと頭痛が起きたり。 これらの症状は「閃輝暗点」といわ...
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荻窪の整体で地域密着の営業をしている身体調整かわしまでは、健康な体づくりに役立つ情報をブログでお伝えいたしますので、頭痛・肩こり・腰痛などでお悩みの方、不眠症や鬱などの症状でお悩みの方はぜひ一度ご覧いただき、ご参考にしてください。ご自宅でできるホームケアも紹介いたします。
荻窪の整体で高い技術のある身体調整かわしまでは、オーダーメイドの全身調整で体の不調を改善いたしますので、ぜひ一度お問い合わせください。完全予約制のためご来店からお帰りまでほかのお客様を気にすることなく、落ち着いて施術を受けていただけます。頭・おなか・背骨の調整をする全身調整は痛みも少なく、お子様やご高齢の方でも受けられる安心安全な施術です。体の不調を改善し、健康な体を取り戻したい方はぜひお気軽にお問い合わせいただき、一度お試しください。