自律神経の悩みは整体でも良いの?杉並区荻窪で頭痛・自律神経の整体なら身体調整かわしま

2020/02/26 ブログ

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自律神経というと何となく分かるけれど、実際には体のどんな事を受け持っているのでしょうか?

 

自律神経は、体温調節、血液循環、呼吸、内臓の働き、免疫、などの私達が生きる上でかなり重要なことを私たちが意識しなくても適切な状態に自動的に調節してくれています。

 

自律神経は例えば「胃を動かそう」「心臓の鼓動を早くしよう」と思っても自分の意志ではコントロールする事が出来ない神経です。

 

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。

 

活動や緊張を受け持っている「交感神経」がアクセルの役割を受け持っています。

 

そして休息やリラックスなどを受け持つ「副交感神経」がブレーキの役目を担っているといえます。

 

健康な状態であればこの2つの神経の活動バランスが保たれる事で、活動と休息が外部の状況や時間に応じて何も考えなくてもちゃんと適切に保ってくれます。

 

しかし様々な理由で交感神経と副交感神経のバランスが乱れると、眠りたいのに交感神経が活発で眠れなくなったりします。

 

反対に日中の仕事中には適度な緊張状態で活動するべき時なのに、なぜかぼーっとしたり、無気力・無反応となってしまいます。

 

 

自律神経が乱れるのは原因は心の弱さでしょうか?

 

病院で検査をしても原因が見つからなかったので、ストレスが原因と言われて「気持ちの問題」「心の弱さ」とご自身を責めていませんか?

 

当店では自律神経失調症は身体の不調も大いに関係していると考えています。

 

体の慢性的な疲労などで、体液循環が悪くなると頭がむくんで脳(自律神経の中枢)に圧迫がかかってしまいます。

 

結果的に精神的ストレスにも弱くなってしまうのです。

 

当店では頭の施術によって、自律神経症状に対しても改善が期待できると考えています。

 

同じ職場で仕事量や上司が同じでも、ストレスでかなり参ってしまう人もいれば、ストレスがあっても自律神経に不調が出ない人もいます。

 

これは自律神経の中枢へのストレスのかかり具合によって、自律神経の不調の起こり易さに違いがあると考えられます。

 

 

自律神経に整体は効くの?

 

自律神経の不調で整体院に行く意義ですが、マッサージや背骨矯正・鍼灸では自律神経失調症には大きな効果は難しいと思います。

 

なぜかと言いますと、自律神経の中枢(脳幹・間脳)への圧迫ストレスというものに対するアプローチをしていないからです。

 

自律神経に疲労があって、普段よりもストレスに弱い状態になっているのを本来の状態に戻していかないと行けません。

 

弱っていた自然治癒力を回復するためには「脳脊髄液」の調整が必要です。

 

脳脊髄液が停滞してしまうことで、頭が拡大してしまいます。

頭が大きくなると脳に圧力が加わって脳圧が上がってしまい自律神経も圧迫されて疲労してしまいます。

 

そうすると全身の筋肉が緊張します。

 

この自律神経が疲労してる状態ではマッサージしてもほとんどほぐれずに次の日には元に戻っていると思います。

このような状態の方には、まずは脳圧を下げる事をしなくては次に行けません。

 

これらは頭が大きくなって脳に圧迫ストレスが加わっている状態を脳脊髄液の調整で緩和して、頭が小さく柔らかくなるとどんどん自律神経が元気になっていきます。

頭痛について少しお伝えさせてください。

 

長年の頭痛持ちで、頭痛外来にも行って診てもらったけれど、毎月2回以上の辛い頭痛(偏頭痛)に悩んでいませんか?

 

これからもずっと頭痛と付き合って生活して行かなくてはいけないの?

 

そういった不安や悩みを抱えて生活されている30代~50代の働く女性から多くご利用頂いている整体院です。

 


市販の痛み止めや、頭痛外来(内科)の薬で何とかしのいでいる。

確かに薬は一番痛みを取ってくれますし、早く効果があるので第一選択かと思います。

 

でもずっと痛み止めなどの強い薬を飲み続けるのは、少しの不安や大変さがありませんか?

 

整体で実際にどんなことを解決してくれるの?

 

なかなか頭痛の真の原因を突き止めるのは大変ですが、当店では頭痛の根本的な原因をあなたと一緒に突き止めて行き、頭痛を改善をしていきます。

 

頭痛が根本的に改善されると、雨や台風などの低気圧で起こる頭痛が改善されて、痛み止めや頭痛薬を月に何錠も飲まなくてもよくなります。

 

また、月に何日か仕事を休むほどの強い頭痛が解決されるので、家族や友人との「旅行」や「外食」など先の予定を不安なく組めるようになると思います。

 

整体を受けていない日の為にも、頭痛を改善する手軽で簡単なセルケアをお伝え出来ます。

 

どうして整体を受けた方がいいの?

 

例えば頭痛で仕事に集中出来ないと、作業効率が落ちたり、会社の同僚や家族にイライラしてしまったり、そのつもりは無いのに不機嫌になってしまいませんか?

 

いつも頭痛の不安があって、頭痛薬、痛み止めが手放せなかったり、頭が少し重いだけでも薬を飲みたくなる自分が嫌になったり…それを解決したいと思いませんか?

 

このまま痛み止めや、頭痛薬で症状を抑えていると、今よりも更に頭痛がひどくなって、薬が効かなくなるのでは無いか?

 

雨の天気予報を見て、「あ~頭痛になるかも」と憂鬱になったり、実際に雨の前日から頭痛が起こって辛くなってしまったり。

 

出来ることならご自身の人生の中から「頭痛」を消し去って、スッキリした気持ちで毎日生活をしたい。

そう思われるあなたはそろそろ当店の出番かもしれません。

 


どうして病院やマッサージ・整体の中から「身体調整かわしま」に行った方が良いの?

 

病院(薬)

痛み止め、頭痛薬(頭痛の少し前に服用する薬)は頭痛に対して一番早く効いて有効ですよね。

 

病院では頭痛に対して、薬を使って症状を抑える対症療法を行ってくれるのですが、頭痛を根本的に改善したい人は当店のような整体が必要です。

 

体の歪みを直したり、筋肉を緩めたり、頭を整体で調整したり、セルフケアや、栄養面、ストレスを緩和する事などの様々なアプローチがどうしても必要です。

 

マッサージ・スポーツジム・ヨガとかではダメなの?

 

マッサージで筋肉が柔らかくなると、血行が良くなるし、スポーツジム・ヨガでも運動・ストレッチで血行を良くなります。

 

マッサージやスポーツジム・ヨガなどは、肩のコリが原因の「緊張型頭痛」に効果があります。

 

ですが、あなたのような長年の頭痛持ちの人に多い「偏頭痛」や「群発性頭痛」、雨や台風などの「低気圧での頭痛」は血行が良くなるだけでは改善してくれません。

 

マッサージを受けたり運動するタイミングを間違えるとむしろ頭痛が強くなる傾向があります。

 

 

はり・きゅうは頭痛に効くって聞いたけど?

 

はりで頭痛のツボを刺激すると血行が良くなります。また、気の流れ(経絡)が良くなって頭痛に効果がありますね。

 

お灸もツボや患部を温めて血行が良くなるので、コリが原因の頭痛効果があります。

 

ですが、はりきゅうもマッサージや運動と同様に「偏頭痛」や「群発性頭痛」雨や台風などの「低気圧での頭痛」は血行が良くなったり、気の流れが良くなっても頭痛の根本的な改善にはなってくれません。

 

5、そもそも整体で頭痛に効果があるの?

 

ご不安に思われるのは当たり前だと思います。

 

当店ではお客様の喜びの声が、ホットペッパーや、ホームページ、グーグルマイビジネス、エキテンに掲載されていますので宜しければご確認ください。

 

あと当ホームページに頭痛や自律神経に関する記事と、当店の施術に対する考えや施術方法などを142件ほど掲載しています。

 

書いている内容があなたにとって、もしご納得いただける内容であったり、あなたの健康に対しての有益な情報がありましたら幸いです。

 

私は一応ですが、はりきゅうの国家資格を持っていますので、東洋医学の視点からもあなたの頭痛に対する解決方法を提案することが出来ると思います。 

 

施術歴15年で、整体院・整骨院で延べ5万人以上の方の施術実績があります。

 

身体調整かわしまを開業する前に、整体院で3年間店長として勤務して、そのあと整骨院に勤務して4年間の分院長を経験してきました。

 

なかなか解決しない長年の頭痛に悩んでいる、そんなあなたのお役に立てるかも知れません。

 

整体を通して、あなたにお会い出来る事を楽しみしております!