自律神経の為にも体を冷やさないように、杉並区荻窪で頭痛・自律神経の整体なら身体調整かわしま

2020/07/10 ブログ

自律神経の為にも体を冷やさないようしましょう。

 

今年も暑い夏になりそうですね。

 

熱中症予防のために、水分を積極的に取る人は多いと思います。

 

運動後やお風呂上がりに冷たい飲み物、おいしいですよね。

 

しかし冷たい水分をたくさん取ると、

何度もトイレに行きたくなったりしませんか?

 

冷たい飲み物を飲んだのに、

出るのは温かいおしっこが出るのはなぜでしょうか?



 

 

実は排尿をするたびに体が冷えている



私たちは冷えた飲み物を体内で36〜37度くらいに温めてから排泄しています。


つまりそれだけ体温が奪われるということです。

 

男性が特にですが、排尿後に震えた経験はありませんか?

 

排尿によって体の熱が失われるからですよね。



特に冷たいビールなどは要注意


普段は尿の量を調節するホルモンが分泌されていますが、アルコールの摂取でその働きはストップしています。

 

そうなると尿の量が増えて、尿と一緒にそれだけたくさんの熱が排出されてしまいます。


ビールやアイスなどの冷たいものは、ダイレクトに内臓を冷やします。

 

やはり内臓を冷やさないことが、元気に夏を乗り切るための秘訣です。

暑いからといって、冷たいものばかり取る事は避けて免疫力アップのためにもまずは体を温める食材を積極的に摂りましょう。


 

 

冷えを解消して免疫力を上げましょう



新型コロナウルスが1月から感染者が増え続けてなかなか収束の見込みが立たない状況です。


重症化する人、しない人の違いは、やはり免疫力といえます。

 

マスクや手洗いなども大切ですが、日ごろからしっかりとした免疫力をつけることが予防になります。



ウィルスと戦う免疫細胞は血流に乗って体中をパトロールしています。

 

それが滞ると身体の異常を見逃したり、病気の発見が遅れたりするので重症化しやすいです。

 

つまり体温を上げて血流を良くすることが免疫力を上げることにつながります。

 

 

生姜は体温、そして血流アップの最強食材です。

 

毎日の食事に生姜を取り入れたりまたは手軽な生姜が入っているサプリメントを利用しましょう。
 


当店でも体を温めるためのサプリメントを扱っております。

 

整体と合わせて利用することでより免疫力をアップさせることは間違いないです。

 

 

体温アップと自律神経について



私たちの体温を決めているのが間脳の視床下部という場所です。
 


自律神経はこの間脳と、呼吸などを司る生きるための機能を受け持つ脳幹が中枢といわれています。



私たち現代人は、日々のストレスや、内臓の疲労、肉体の疲労などで、体の体液循環が滞りやすくなっています。



頭で作られて全身をめぐっている脳脊髄液の循環も滞りやすくなっています。



そうなると頭の中がむくみやすくなって、自律神経が本来の力を発揮できなくなります。



整体で頭の調整をすることでこういった自律神経の負担をなくしていくことであなた本来の回復力が戻っていきます。
 


そして余分な水で圧迫を受けていた間脳や脳幹の圧迫が取れて、体温調節がより正常な方向に向かっていきます。
 


私たちのような整体で自律神経のサポートするというのは当店の様な頭の調整が必要になります。

 

 

当院ではLINEから友達登録でお手軽にご予約いただけます。

24h対応しておりますので、お気軽にメッセージをください!

 

友だち追加

 

「友だち追加」をしていただきましたら、

「お名前」「お電話番号」「希望の日時」「簡単な症状」

を記入してメッセージを送信して下さい。

 

 ご希望の日時は第2希望位までご記入いただけると助かります。

ご希望の時間帯が空いていましたらご予約完了です。

当店から予約完了をお伝えするLINEを送信させて頂きます。

 

 

(例文)

整体の予約について

 

川島浩史

07042943057

偏頭痛です。

2月2日の15時か、2月3日の12時からを希望します。

 

このような感じてメッセージを送信頂ければ分かりやすいかと思います。

通常はこれで予約完了です!

 

ご予約完了の旨を返信させていただきます。

 

もし既にご希望の日時にご予約が入っている場合には、ご希望の日時に近い時間帯をこちらがご案内致します。

その日時でお客様がご了承頂けたら予約完了です!

 

営業時間外や混雑状況によりましては返信が翌日になる場合がございます。

ご了承頂きますようお願い致します。

 

 

 

偏頭痛のセルフケアの動画です。

https://youtu.be/u01tkBYA9yM

 

閃輝暗点について

https://youtu.be/zH5cbNmt9b8

 

頭痛外来の治療について

https://youtu.be/CWGKC3_jyvA

 

アトピーと整体について

https://youtu.be/Ip-k6ZdxoOE

 

アトピー整体で良くなる順序

https://youtu.be/amMJgfO5qJs

 

気持ち悪い時に効くツボ

https://youtu.be/4rw_y6wDLY8

 

 

低気圧の頭痛について

https://youtu.be/lZTAF41kADg

 

疲れていても運動した方が体に良いの?

https://youtu.be/pAJAywWMygk

 

気持ち悪い時に効くツボ

https://youtu.be/4rw_y6wDLY8

 

施術時間は長い方が良いの?

https://youtu.be/puxxmQafZ4M

 

寝違えのツボや対処

https://youtu.be/w22hN8Am5Y4

 

横隔膜が内臓に何か影響するの?

https://youtu.be/lhd3NUHBmLg

 

エナジードリンクで頭痛治る?

https://youtu.be/VC7NVZRDeMM

 

副腎疲労について

https://youtu.be/56Zp3BJtP00

 

起立性調節障害は治る?

https://youtu.be/VlkcfgQjvBY

 

低気圧の頭痛について

https://youtu.be/lZTAF41kADg

 

飛行機頭痛

https://youtu.be/McD1jszeX58

 

緊張型頭痛について

https://youtu.be/iEApx1ON6pY

 

片頭痛(偏頭痛)の予防には頭の血流が大切です

https://youtu.be/69V-rPLOhL8

 

過敏性腸症候群に整体って?

https://youtu.be/k6MCy80zqQA

 

自律神経に対する整体?

https://youtu.be/1RIJxkTJpQc

 

 

今回も長々とした文章にお付き合いいただき、
誠にありがとうございました!

 

 

慢性的な頭痛にお困りで、薬ばかりに頼りたくない。

何かこのままだと不安を感じる。

自分の体の状態を知りたい。

 

このようにお考えの方は、ぜひ頭の調整を受けてみてください!

 

 

当院の身体調整は強いマッサージやボキボキされるのが苦手には特におすすめします。

小さなお子さんも受けられる安心安全な調整法です。

とてもやさしい調整法なのですが、あたまに停滞している水や体内の水を移動させて全身を調整するので「あたま」の大きさが変わったり、体のむくみが減ったり、身体に大きな変化が現われると思います。

「あたま」の大きさの変化や、体のむくみの変化は調整中に実際にご自身の手で触って確認して実感して頂いております。

色々とはじめは少し不思議な調整法に感じるかもしれません。

  

心のケアにも努めています。

症状を伺い、その痛みや辛さに至る原因と解決法をを詳しくお話しさせていただきます。

 

どうしてここが痛いのか?

どうしてなかなか良くならないのか?

 

この様な疑問にお答えして更に納得して頂けるだけで、たくさんの方がどんどん前向きになって症状が良くなっていく事が多いです。

出来るだけ安心して調整を受けられるようにカウンセリングの際には、症状に対する私の考えや、調整法、分かる限り今のあなたのお身体の状態を丁寧に説明させて頂きます。

 辛い症状の原因がわかるだけも不安が解消される場合もございます。

 

 

「えっ頭が小さくなった!」

「むくみが取れた」

「こんなに身体って変わるの?」

 

 

当院の施術を受けて驚いて頂くことがあります。

 

この様に当院では症状の解消だけではなく「頭が小さく」「顔も小さく」なり、「むくみ」も改善されるので女性の方にも喜ばれています。

 

 

片頭痛や低気圧頭痛に囚われて人生を楽しめなかったり、色々な事に消極的になってしまったり、不安を抱えて生活するのはもうお終いです。

 


当院はあくまでもお客様の症状やお身体の状態に対して施術をしていて、

身体の変化によって所用時間が変わっていきます。

施術中は、あなたの身体を良い方向に持って行くことに集中しています。

 

リラクゼーションなどのその場しのぎでは無く、

しっかり良い方向に身体が変わるのを実感して欲しいと思います。


慢性的な頭痛や自律神経失調症など、

なかなか治らない痛みや症状に対しては知識と技術と経験がしっかりしている当院の出番です。

 

真剣にご自身の症状に悩んでいたり、身体を本当に良くしたい方。

荻窪で病院や治療院に行っても良くならないと、

お悩みの方は当院の事を覚えておいてください。

「もっと早く来れば良かった」そう言って頂ける整体院です。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。