頚椎のズレ・血行不良だけが頭痛の原因？┃杉並区荻窪で頭痛・自律神経の整体なら身体調整かわしま
「頚椎がズレている」
「首のつけ根の血行が悪い」
初回来店のクライアントから「治療院で言われた」と最近よく聞きます。
確かに頭痛など辛い状況に悩んでいる時には「あなたの原因はコレです」誰かにと言い切ってもらいたいものです。
頭痛の原因は頚椎のズレ・首のつけ根の血行不良が原因という治療院は多いです。
確かに頚椎の調整や首の血行を良くすることで改善する頭痛はあります。
主に肩こり・首コリからくる緊張型頭痛です。
ですが頚椎を整えても改善しない頭痛もいっぱいあります。
自律神経、ホルモン系、頭蓋、内蔵、食べ物、首の以外の筋膜・筋肉などが関連してくる思われます。
頭痛の原因はやはり人それぞれ様々です。
インターネット上で店舗を判断する際には施術者の治療歴が10年以上のところを探してみてください。
どこの治療院も良いことを書いています。
うちもそうです(笑)
ネットで判断するには「施術歴」と頭痛なら頭痛が「得意」「専門」かどうかしかないと思います。
ホームページに治療歴の記載がない院は、全部ではありませんが経験が浅いと判断しても良いと思います。
頭痛専門でホームページが綺麗なところでも、頭痛の整体セミナーで習っただけの人が結構います。
ダメではありませんが、何事も経験値は重要だと思います。
どんな才能のあるスポーツ選手でも、1年目よりも10年目の方が明らかに実力が高いと思います。
頚椎のズレや首のつけ根の血行を改善しても頭痛が良くならなかったあなたは当店の施術が良いかしれません。
セルフケア
あとは、直に頭痛や自律神経が解消するわけではありませんが、頭の働きを良くして、脳脊髄液の循環を回復し頭痛の予防にもなる耳を引っ張るイヤープルというセルフケアがあります。
やり方は、耳をしっかり深めにつまんで、同時に左右へ耳を引っ張ります。
5秒から10秒くらいを、1日５回程度、行ってみてください。
初めは痛いかも知れませんが、回数を重ねると次第に耳が柔らかくなって痛くなくなります。
耳は頭の動きに重要な側頭骨に乗っかっているので、耳の柔らかさと側頭骨の柔軟性がリンクします。
頭が柔らかくなることで脳圧が下がって、身体の圧が下がって、頭痛や吐き気などに効果がありますので是非行ってみてください。
ここまでお読みいただき誠にありがとうございました！
今回の記事があなたにとって、少しでも有益な情報でしたら嬉しいです。
整体で頭の圧力を下げる事が有効だと思いますので、このブログを読まれた方は当店にいらしてみてください。
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杉並区荻窪で頭痛・自律神経の整体なら身体調整かわしま
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